Kiełki Słonecznik [20g]

NASIONA NA KIEŁKI SŁONECZNIK

Kiełki słonecznika o lekko różowych pędach i orzechowym smaku doskonale nadają się do sporządzenia surówek, sałatek, jako smaczny dodatek do kanapek. Chętnie spożywane ze względu na zawartość dużych ilości białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Pozytywnie wpływają na przemianę materii, szczególnie tłuszczów i węglowodanów. Ze względu na zawartość magnezu, potasu, miedzi i cynku, kiełki słonecznika powinny włączać do swojej diety osoby narażone na niedobór tych pierwiastków np. wegetarianie.

PRZYGOTOWANIE KIEŁKÓW

Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy  Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-6 dni. Kiełkownika umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków.  Bezpośrednio przed wyłożeniem nasion słonecznika na kiełkownicę należy usunąć łupiny nasienne następnie obrane nasiona umieścić w naczyniu do odmoczenia.